La masturbation : Techniques et statistiques pour atteindre l’extase

Chiffres surprenants sur la masturbation et l’orgasme

Une enquête publiée en mars dernier par Statista concernant les “plaisirs solitaires” révèle une conclusion simple : 80% des hommes et 64% des femmes âgés de 18 à 34 ans ont déjà pratiqué la masturbation. Que ce soit en tant que technique pour intensifier les orgasmes, un objectif pour assurer le bonheur ou pour maintenir une relation durable, certaines personnes s’opposent à l’hyper-performance dans la sexualité. Cependant, sans prêter attention à ces pressions, on peut s’informer sur les moyens d’atteindre le sommet plus rapidement.

Techniques de masturbation pour atteindre l’orgasme

Selon l’étude mentionnée précédemment, seuls 7% des hommes opteraient pour des jouets sexuels pour se stimuler, tandis que les femmes sont à 37%. Les femmes auraient également plus tendance à compter sur leur imagination : 43%, contre 32% des hommes. En France, en 2015, 70% des femmes ont déclaré que la masturbation était l’une des pratiques sexuelles qui leur permettaient d’atteindre facilement l’orgasme, comparativement à 65% pour la pénétration.

Pour les hommes :

• Utiliser les deux mains : Alternez les mouvements avec vos deux mains pour varier les sensations.
• Changer de rythme : Variez la vitesse de vos mouvements pour augmenter les chances d’atteindre l’orgasme rapidement.
• Stimuler d’autres zones érogènes : Ne vous concentrez pas uniquement sur le pénis, explorez également les testicules, le périnée et même les mamelons.

Pour les femmes :

• Mélanger les caresses internes et externes : Stimuler à la fois le clitoris et la zone vaginale pour une expérience plus complète.
• Utiliser des jouets sexuels : Leurs vibrations peuvent aider à atteindre l’extase en quelques minutes seulement.
• Trouver la meilleure position : Certaines positions facilitent la masturbation et offrent un meilleur accès aux zones érogènes.

Un rôle pour mieux vivre sa sexualité

La pratique de la masturbation permet de se découvrir soi-même et s’affranchir des préjugés qui entourent la sexualité. Cela est essentiel pour mener une vie sexuelle harmonieuse et gérer les différences de libido que ce soit dans une relation. Par conséquent, n’hésitez pas à expérimenter différentes méthodes et techniques, que ce soit seul ou avec votre conjoint, pour avoir une expérience enrichissante. Vous pouvez aussi découvrir de nouvelles rencontres via un site de rencontre coquine.

L’importance de la communication

Pour atteindre l’orgasme plus rapidement, il est également essentiel d’avoir une communication ouverte et sincère avec son partenaire. Parler de vos préférences, envies et limites permettra non seulement d’améliorer votre plaisir, mais également de faciliter la compréhension mutuelle et le respect dans votre relation.

Quelques conseils pour commencer :

• Choisissez le bon moment : Discutez de sexualité lorsque vous vous sentez tous les deux détendus et à l’aise.
• Pratiquez l’écoute active : Lorsque vous discutez, soyez attentif aux sentiments et besoins de votre partenaire.
• Utilisez des “phrases je” : Exprimez vos pensées et émotions sans accuser ni juger votre conjoint, afin que chacun puisse prendre des initiatives pour répondre à ces attentes.

Les chiffres nous montrent que la masturbation est une pratique courante chez les jeunes adultes d’aujourd’hui. Néanmoins, certaines personnes rencontrent encore des difficultés à atteindre l’orgasme rapidement. En explorant différentes méthodes de stimulation, en maintenant une communication efficace avec son partenaire et en étant ouvert au changement et à l’évolution, chacun peut découvrir ses propres secrets pour vivre pleinement sa sexualité et jouir de l’extase ultime.