Comparaison entre les partenaires et les ex : Est-ce bénéfique pour votre relation actuelle ?

Il est souvent considéré comme une mauvaise idée de comparer notre partenaire à l’un de nos anciens (nes) amoureux (ses), car cela pourrait mettre en péril la relation amoureuse actuelle. Cependant, il semble que cette croyance puisse être remise en question grâce aux récents propos de la thérapeute de couple Pamela Larkin.

Pamela Larkin et ses conseils sur la comparaison

Dans une interview accordée à CNBC le 29 juillet dernier, la thérapeute a expliqué que comparer notre conjoint(e) à quelqu’un que nous avons aimé par le passé est en réalité un comportement naturel et sain. Selon elle, cette démarche permettrait de mieux identifier les différences entre notre ancien amoureux (se) et notre partenaire actuel(le). Ainsi, plutôt que de se concentrer sur ce que notre partenaire peut faire ou ne pas faire, il serait préférable de se concentrer sur nos ressentis en leur présence.

Se poser les bonnes questions

Pamela Larkin appuie son raisonnement avec cette citation tirée de son entretien avec CNBC : “Peut-être n’étiez-vous pas aussi enthousiaste en compagnie de votre ex ou peut-être vous demandiez-vous quand vous ressentiriez de la joie ou de l’amour”. Selon elle, se poser ce genre de questions est important car cela permet de déterminer si nous sommes en couple avec cette personne parce qu’elle nous rend heureux(se) ou simplement parce que nous l’apprécions. Concrètement, il s’agit de voir si notre partenaire est suffisamment présent(e) pour nous, que ce soit concrètement au quotidien ou émotionnellement.

Comment évaluer la présence de notre partenaire actuel(le) ?

“Lorsque vous êtes capable de comprendre ce qui manquait [dans votre relation précédente], vous pouvez plus facilement évaluer si votre partenaire actuel(le) se distingue de l’ancien(ne) ou non,” résume Pamela Larkin. Elle conclut ensuite en affirmant que le secret d’une relation durable est de se sentir important(e) aux yeux de notre être aimé.

• Pensez à vos émotions et ressentis avec votre ex et comparez-les à ceux éprouvés avec votre partenaire actuel(le)
• Déterminez les points forts et faibles de chaque relation
• Prenez en compte l’évolution de vos besoins et attentes dans une relation amoureuse

Trouver la bonne personne grâce à un site de rencontre sérieux

Si vous êtes célibataire et souhaitez trouver un partenaire qui correspond à vos attentes ainsi qu’à vos besoins émotionnels, les conseils prodigués par Pamela Larkin peuvent vous aider à identifier les caractéristiques essentielles du partenaire idéal. Pour cela, n’hésitez pas à utiliser un site de rencontre sérieux adapté à vos besoins afin de maximiser vos chances de rencontrer la bonne personne.

En conclusion : comparer ou ne pas comparer ?

Il apparaît donc que comparer notre partenaire à nos ex n’est pas nécessairement une mauvaise idée, contrairement aux croyances populaires. En effet, cela permettrait de mieux comprendre les raisons qui nous ont poussé(e) à choisir cette personne et ainsi d’évaluer si celle-ci répond réellement à nos attentes et besoins émotionnels. Finalement, l’important est de préserver la communication avec notre partenaire et de chercher constamment à améliorer la qualité de notre relation.